由健身器材評(píng)測(cè)網(wǎng)站Fitrated發(fā)起的一項(xiàng)研究顯示，公用健身器材上的病菌數(shù)可能是廁所馬桶上的數(shù)十倍。

フィットネスサイト?Fitratedのある研究によると、ジムに置かれているジム器材が有害なバクテリアの溫床となっており、その數(shù)はトイレの便座の數(shù)十倍に及ぶケースもあることが分かった。

研究人員從三個(gè)健身房的27種健身器材上采集了樣本，經(jīng)觀測(cè)發(fā)現(xiàn)，包括跑步機(jī)、健身自行車以及自由重量設(shè)備在內(nèi)的健身器材上，均附著著大量細(xì)菌，每平方英尺(一平方英尺約等于0.0929平方米)達(dá)到百萬，其中70%是可能導(dǎo)致疾病或皮膚感染的有害細(xì)菌。

研究者がスポーツジム3ヶ所に置かれている27種類のジム器材からサンプルを採取し調(diào)べたところ、ランニングマシンやエアロバイク、ダンベルなどから、大量のバクテリアが検出され、1平方インチ(0.0929平方メートル)に100萬個(gè)確認(rèn)された。うち、70％が病気や皮膚感染の原因になる有害なバクテリアだった。

最常見的細(xì)菌是革蘭氏陽性球菌，易導(dǎo)致肺炎和敗血癥。

最も多いバクテリアは肺炎や敗血癥の原因となるグラム陽性菌だ。

健身自行車與自由重量設(shè)備上最易發(fā)現(xiàn)芽孢桿菌，增加了使用器材的人患眼部、耳部以及呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)。

エアロバイクやダンベルなどには、バシラスが多く付著しており、目や耳、呼吸器などの感染癥のリスクが高まる。

平均來看，自由重量設(shè)備上的細(xì)菌數(shù)量是馬桶圈上的362倍，跑步機(jī)上的細(xì)菌數(shù)量是公共廁所沖水按鈕上的74倍。

平均値を見ると、ダンベルに付著したバクテリアの數(shù)はトイレの便座の362倍で、ランニングマシンに付著したバクテリアの數(shù)は公共トイレの水を流すレバーの74倍だった。

盡管使用消毒濕巾能在很大程度上減少健身愛好者與病菌接觸的幾率，但《運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)臨床雜志》曾發(fā)表研究稱，易導(dǎo)致感冒的鼻病毒很難通過這種方式被殺死。

除菌ティッシュなどを使えば、バクテリアに接觸する確率を大きく下げることができるが、英誌「CLINICAL JOURNAL OF SPORT MEDICINE」に以前掲載された研究結(jié)果によると、風(fēng)邪の原因となるライノウイルスは、除菌ティッシュで除菌するのは難しいという。