「エクササイズを続けて8年になる。1週間に5回トレーニングしている」と話(huà)す雲(yún)南省昆明市の女性?真真さん（63）の健康的で抜群なスタイルが最近、中國(guó)のネット上で話(huà)題となっている。近年、中國(guó)の「シルバー族」は、必要な世話(huà)を受けられるようになっていることで、その暮らしに変化を求めるようになり始め、自己実現(xiàn)やより充実した精神的満足感を追求するようになっている。中國(guó)新聞社が報(bào)じた。

ボクシングの練習(xí)をする何菊仙さん（3月20日撮影?劉冉陽(yáng)）。

何菊仙さん（63）は、中國(guó)では比較的早い時(shí)期からボクシングの國(guó)際大會(huì)が開(kāi)催されている雲(yún)南省で暮らしており、偶然の機(jī)會(huì)から、若いボクサーたちと知り合い、ボクシングを始めた。ここ5年、何さんは病院に行くことはほとんどなくなったといい、若いボクサーたちの「お母さん」のような存在になっている。それだけでなく、時(shí)にはツアーを組んで、ボクシングの試合を観戦するために世界各地に行くこともあるのだという。そんな何さんは今年、人生で初めてアマチュアボクシングのエキシビションゲームに出場(chǎng)した?！杆饯韦瑜Δ兽r(nóng)村で生まれ育った女性が、チャレンジに満ちた老後生活を送ることができるなんて思ってもみなかった」と話(huà)す。より多くの人に勇気を出して「セカンドライフ」を追求してほしいと、何さんはボクシングの練習(xí)やスパーリングをする様子を捉えた動(dòng)畫(huà)をショート動(dòng)畫(huà)プラットフォームにアップしている。

真真さんや何さんはレアなケースではなく、運(yùn)動(dòng)を通じて、充実した老後生活を送る高齢者が現(xiàn)在、ますます増えている。アウトドアでは、チームを組織して、専門(mén)的な裝備を揃えた高齢者のロードバイクチームやウォーキングチームを見(jiàn)かけることが多くなり、トレーニングジムでは、高齢者も若者に交じって筋トレを楽しむようになっている。

雲(yún)南省のある音楽教室でドラムの練習(xí)をする高齢者たち（3月20日撮影?劉冉陽(yáng)）。

趣味を通して充実した老後生活を送る「シルバー族」もいる。張佳明さん（78）は、リズムに乗って力強(qiáng)くドラムを演奏する白髪のドラマーだ。「十?dāng)?shù)年前に、『失獨(dú)高齢者（一人っ子を亡くした老いた親）』になり、落ち込んでいた。でも2023年に、昆明の咚噠部落音學(xué)教室で、ドラムを習(xí)うようになり、感情のはけ口ができた」と張さん。

高齢者の充実したカルチャーライフを?qū)g現(xiàn)するため、中國(guó)の高齢者向け教育機(jī)関である「老年大學(xué)」はバラエティに富んだ教育サービスを提供している。中國(guó)老年大學(xué)協(xié)會(huì)のデータによると、2023年、中國(guó)全土には各級(jí)各種老年大學(xué)(學(xué)校)がすでに7萬(wàn)6000校設(shè)けられている。雲(yún)南老年大學(xué)は今年度、55學(xué)科を開(kāi)設(shè)し、募集枠は前年比18.6％増の約5600人となっている。

雲(yún)南老年大學(xué)でファッションショーの練習(xí)をする高齢者（4月2日撮影?劉冉陽(yáng)）。

雲(yún)南老年大學(xué)の陳亮學(xué)長(zhǎng)によると、高齢者のニーズが時(shí)代とともに変化するにつれて、同校が開(kāi)設(shè)しているスマホ寫(xiě)真やショート動(dòng)畫(huà)、畫(huà)像?動(dòng)畫(huà)処理といった學(xué)科が「ダークホース」的存在となっている。そして、ファッションショーや雲(yún)南沙式太極拳といった特色ある學(xué)科もニーズに応えきれないほどの人気ぶりになっているという。（編集KN）

「人民網(wǎng)日本語(yǔ)版」2024年5月7日