海南料理は食材本來(lái)の味を活かすことを追求しており、その調(diào)理手順はそれほど複雑ではなく、新鮮で質(zhì)の良い材料さえあれば、さっぱりと美味しい海南料理を作ることができると言っても過(guò)言ではない。11月30日から12月5日にかけて中國(guó)國(guó)內(nèi)外のメディアが多數(shù)參加し、海南島のグルメを紹介する「最高の時(shí)と味を愉しむ海南?中外メディア海南グルメの旅」。一行は海南料理を味わっただけでなく、自ら作ることで海南料理を體験した。人民網(wǎng)が伝えた。

◆清補(bǔ)涼（豆類(lèi)などのココナッツミルクがけ）

海口騎樓老街の「椰語(yǔ)堂」清補(bǔ)涼。

清補(bǔ)涼とその名を聞いただけで、爽やかさを感じさせるこのスイーツは、炎天の暑さとじっとりとした濕気の海南島で暮らす人々にとって欠かせない。椰語(yǔ)堂の出品総監(jiān)である範(fàn)春彬さんは清補(bǔ)涼の制作過(guò)程を記者たちの前で実演してくれた。

清補(bǔ)涼の作り方実演。

まず肉厚な成熟果のココナッツの果肉に砂糖を加えてジューサーにかけてココナッツミルクを作り、ろ過(guò)する。器にナツメや小豆、ハト麥、緑豆、ピーナッツ、タロイモといった暑さを和らげる効果がある下ごしらえ済みのトッピングを盛り、先ほどのココナッツミルクをかければ出來(lái)上がり。

瓊海銀海雑糧街の清補(bǔ)涼。

清補(bǔ)涼はのど越しが良く、ココナッツミルクの濃厚ながらくどくない甘みと、トッピングの豆類(lèi)の味が見(jiàn)事にマッチし、すっきりとしていながら、栄養(yǎng)価が高く、そしてひんやりしているという、まさに「清、補(bǔ)、涼」という名前そのものの3つの特徴を備えている。詩(shī)人の蘇東坡（蘇軾）が海南島に追放されていた際、現(xiàn)地の人々が作った清補(bǔ)涼を味わったところ、その美味しさに感動(dòng)し、詩(shī)を詠んで讃え、その後は毎日必ず一碗は食べていたという伝説が殘っているほどだ。海南の人々が作る清補(bǔ)涼は各家によって味やレシピが異なり、それぞれ特徴があるだけでなく、その時(shí)々でレシピを調(diào)整することで、それぞれの季節(jié)に合った滋養(yǎng)効果を発揮するのだという。暑い夏にはかき氷を加えることで、アイスクリームよりも栄養(yǎng)たっぷりな「清補(bǔ)涼かき氷」を作る。食欲が無(wú)いような場(chǎng)合でも、清補(bǔ)涼ならばこの1杯で十分なカロリーをとることができる。

◆抱羅粉（ビーフン）

?？冥巍该炊贡Я_粉。

牛肉にタケノコの古漬け、ニンニク油、高菜、ピーナッツ、パクチー、青ネギという何の変哲もない食材だが、これらを合わせ、鶏肉などを煮込んだタレと一緒に抱羅粉の上にかければ、たちまち海南名物のグルメ「文昌抱羅粉」が出來(lái)上がる。

抱羅粉作りを體験する外國(guó)人記者。

抱羅粉は海南島文昌市の漢民族の特色ある小吃（軽食）で、伝承によれば、明の時(shí)代から盛んに食べられるようになり、文昌市抱羅鎮(zhèn)で生まれた小吃であることから「抱羅粉」の名がつけられたのだという。抱羅粉は広西壯（チワン）族自治區(qū)の螺螄粉と少し似ており、やや「臭み」があるものの、口に入れるととても美味しい。この「臭み」の正體は抱羅粉に必ずトッピングされているタケノコの古漬け。新鮮なタケノコを発酵させて作った漬物で、多くの人がその臭いに辟易するものの、その旨さを知る人々はその「臭み」が旨みであり、食欲が増すばかりか、後を引く美味しさであることを承知している。抱羅粉はツルツルとしたビーフンに熱いタレと獨(dú)特な香りのトッピングで、ほんのりとした酸味と辛みが交じり合い、食欲をそそるグルメだ。

◆三角留（ココナッツフレーク餡の蒸し団子）

文昌金石金陵酒店の三角留。

三角留または三角樓と呼ばれる文昌で有名なこの小吃（軽食）は、三角形の形狀からこの名がついた。この三角形の3つの角は、それぞれ福と祿、壽を表しているのだという。

三角留の生地と餡。

ココナッツフレークとピーナッツ、砂糖を混ぜ合わせた餡を白玉粉の皮で包み、三角形の形に整えて、バナナの葉の上において、蒸し器で15分ほど蒸せば、文昌の「老爸茶」になくてはならない三角留の出來(lái)上がりだ。

三角留作りを體験する外國(guó)人記者。

三角留作りを體験する外國(guó)人記者。

（文?玄番登史江、張靖）

「人民網(wǎng)日本語(yǔ)版」2017年12月7日