中國(guó)インターネット情報(bào)センターの最新の報(bào)告書(shū)によると、昨年12月現(xiàn)在の中國(guó)のネットユーザーの週平均ネット接続時(shí)間は28.5時(shí)間で、うち攜帯電話によるネット接続の割合が99.7％にのぼっていた。攜帯電話への過(guò)度な依存は脳にどのような影響を及ぼすのだろうか。同済大學(xué)附屬同済病院神経外科センターの駱純主任は、「攜帯電話の過(guò)度な使用は脳の生理機(jī)能に影響を及ぼすばかりか、肥満や睡眠の質(zhì)の低下などを招く」としている。人民網(wǎng)が伝えた。

駱主任は、「攜帯電話に依存すると、脳が長(zhǎng)時(shí)間緊張?興奮狀態(tài)に置かれ、リズムが亂れ、脳機(jī)能障害が生じる可能性がある。また攜帯電話の過(guò)度な使用により視覚が疲労しやすい。脳が十分な休息を取れず、偏頭痛を誘発することもある」としている。

そして、「長(zhǎng)期的に攜帯電話に依存すると肥満を誘発しやすい。1日の使用時(shí)間が5時(shí)間を超えると肥満リスクが4割以上まで高まり、しかも運(yùn)動(dòng)を好まず、ジャンクフードを食べたがるといった不健康な習(xí)慣がつきやすい。これにより心臓疾患や糖尿病などのリスクが高まる」としている。

さらに、「夜に攜帯電話を見(jiàn)ることで睡眠の質(zhì)が落ちるだけでなく、眠りにつきにくくなる。これは大半のモバイル端末のブルーライトが眼球の奧にある感光性タンパク質(zhì)を刺激するからだ。これらの感光性細(xì)胞は、身體の晝夜のリズムを司る脳の特殊機(jī)能エリアに信號(hào)を送ることで、正常な休息に影響を及ぼす。またメラトニンは夜に増加して睡眠を促進(jìn)するホルモンであり、寢る前に攜帯電話を見(jiàn)ることで體內(nèi)のメラトニンの分泌が減る恐れがある」としている。（編集YF）

「人民網(wǎng)日本語(yǔ)版」2022年9月14日