韓國社會(huì)では「模擬葬儀」でストレス解消

韓國社會(huì)ではこのほど「模擬葬儀」が人気となり、死亡體験をすることで人々のストレスを軽減し、人生の方向性を調(diào)整するよう支援している。模擬葬儀中、それぞれの棺桶に入り込み、10分間靜かに身體を橫たえ、「死亡」感覚を體験する。次に棺桶を開けると彼らは複雑な表情を浮かべながら立ち去っている。棺桶に入る前、參加者たちはまず生命と死についてのスピーチに耳を傾け、その後、がん患者とその家族の死の直前までのドキュメンタリーのエピソードを見たあと遺書を書く。

模擬葬儀のスタイルによってストレスを緩和し、改めて人生について考えるのは確実に奇抜なストレス解消法である。世界各地にはどんな奇抜なストレス解消法があるのか、見てみよう。