「斷舎離」を?qū)g踐してシンプルな部屋に様変わりした

「斷舎離」では、不必要なものと完全に「縁を斷つ」ことで、思考を鮮明かつシンプルにし、「必要最低限」のものだけを殘すことが強(qiáng)調(diào)されている。例を挙げると、寢室はベッドと機(jī)だけ。書(shū)籍や衣類(lèi)、生活用品といったものは寢室の中には入れないといったものだ。山下氏と佐々木氏は「ものを買(mǎi)わないあるいは買(mǎi)う量を減らす」など、ものへの欲求も最小範(fàn)囲內(nèi)に抑え、衝動(dòng)買(mǎi)いの後から來(lái)る罪悪感や物の浪費(fèi)を避けるよう呼びかけており、そうして暮らしの環(huán)境と人生をシンプルにしてこそ、他の有意義なことをする時(shí)間が生まれるとしている。

筆者が日本の友人宅にお邪魔してみると、確かに部屋は清潔で広々とし、物寂しささえ感じることがある。そうした多くの日本人が、物質(zhì)欲を抑えることで、後にそれを処分する煩わしさも減り、暮らしの意義ある時(shí)間も増えたと話している。（編集IM）

「人民網(wǎng)日本語(yǔ)版」2016年3月22日