「涼風(fēng)至（すずかぜいたる）」とも言われる立秋が明日に迫っている。立秋は、季節(jié)の変わり目の節(jié)気であり、秋の始まりを意味する。長(zhǎng)く続いた夏の暑さをようやく乗り越えて、人々の食欲が出始める時(shí)期でもあることから、立秋の慣わしには食べ物、特に肉に関するものが多い。人民日?qǐng)?bào)海外版が伝えた。

▽身體を洗って殘暑に備える

立秋には、入浴に関する習(xí)慣が多い。中國(guó)の各地方には立秋の日、太陽(yáng)が昇る前に身體を洗う、日の光に曬した水で身體を洗う、あるいは立秋には身體は洗わないといった習(xí)慣が見(jiàn)られる。これは、立秋を過(guò)ぎても「秋老虎（殘暑）」がしばらく続くためで、あせもなどの夏の病気を防ぐためだ。

例えば、蘇州では古くから、立秋の朝にお湯で身體を洗うという伝統(tǒng)がある。庭のペパーミントの木から葉っぱを數(shù)枚摘み取り、その葉を浸したお湯で洗うというところもある。