低脂肪食品のみ食べる
科學者が8年間で5萬名近くの女性を調査した結果、低脂肪食品の摂取は病気になるリスクを低下させる効果はなく、また體重も特に差が生じていない。ナッツやアボガド類の脂肪はかえって健康に役立つことが最近の研究でわかっている。（編集TG）
「人民網(wǎng)日本語版」2015年12月16日
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