4月23日、安徽省合肥市天鵝湖のほとりで、焦振さんは、自らの「絶妙なる技」を行き交う観光客に披露した。腕立て伏せを始めた焦さん、「1、2、3……108、109、110」とその數(shù)が増えるにつれ、観光客からは熱烈な拍手が沸き起こった。1分間の回數(shù)は、なんと110回に達(dá)した。110回の腕立て伏せを終えても、彼はまるで何事も無かったかのように落ち著き払っていた。中安在線が伝えた。

実は、焦さんは若い頃、身體が弱かった?！甘畾rを過ぎたころ、いろいろな病気にかかっていた。たくさんの薬を飲み注射を打ち、咳をしているかゼイゼイ喘いでいるかのどちらかった。そして身體はやせ細(xì)っていた」と彼は話した。15歳の時、父親に勧められて腕立て伏せのトレーニングを開始した。他の運(yùn)動と異なり、息も上がらず単純動作の繰り返しである腕立て伏せは、誰だってできるが、続けることは難しい。焦さんは、普通の人とは違い、この運(yùn)動を8年間やり続けた?！?年の間、私は腕立て伏せをする習(xí)慣を打ち立てた。朝?晝?夜、時間があけばいつでもやった。腕立て伏せをするのに道具は何もいらない。平らな床や地面さえあればできる。最もお金がかからない運(yùn)動と言えるだろう」と話す焦さんは、8年間ですっかり生まれ変わった。痩せて虛弱な姿は消え失せ、筋肉隆々の見事な身體に変身した。