アップル社のiPhoneやノート型PCは科學(xué)技術(shù)の発展がもたらした成果ということができるだろう。ある意味ではそのとおりだ。たとえばグーグル検索を適切に用いることは、人間の脳に有益だ。米ハフィントンポストのウェブサイトが25日に伝えた。

しかし、科學(xué)技術(shù)の進(jìn)歩は想定外の結(jié)果ももたらす。神経科學(xué)者によると、人間の脳は科學(xué)技術(shù)の発展により「大規(guī)模なリセット」を行なっているという。彼は、科學(xué)技術(shù)が人類の知能に與える影響は「致命的」になる可能性があると警告している。

科學(xué)技術(shù)はどのように人類の脳を撹亂するのだろうか。

（1）科學(xué)技術(shù)は睡眠を損なう

研究によると、スマートフォンやタブレットPC、ノートパソコンなどの設(shè)備が発するブルーライトは夜のメラトニン分泌を抑制するという。メラトニンは重要なホルモンの一種で、人間の體內(nèi)時計と密接な関連がある。ブルーライトはこのプロセスを亂し、睡眠リズムを崩す。

（2）気が散りやすくなる。

科學(xué)技術(shù)は人間の気を散りやすくさせる。重要な仕事の際にちょっと攜帯電話を見るのでも、あるいは多くのウィンドウを開いてあちこち切り替えながらどれにも集中していない場合も、いずれも仕事の効率を低下させる。

（3）記憶力が以前より低下する。