最も信頼に足るサバイバル法：

一、地面に伏せる、丈夫なものの陰に隠れる、壊れないものにしっかり摑まる

二、玄関のドアを開(kāi)け、出口を確保する

三、慌ててむやみに屋外に出ない

四、屋外にいた場(chǎng)合は、頭部を保護(hù)して危険なところから遠(yuǎn)ざかる

五、エレベーター內(nèi)にいた場(chǎng)合は、すべての階のボタンを押す

六、避難時(shí)には、最低限必要なものだけ持ち、歩いて避難場(chǎng)所に行く

七、山や川の近くなど、危険な場(chǎng)所からなるべく遠(yuǎn)く離れる

（編集KM）

「人民網(wǎng)日本語(yǔ)版」2016年4月21日