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2015年8月27日 
2015年8月27日
11 .骨――チョコレート。米テネシー大學(xué)の科學(xué)者によると、マグネシウムを大量に補(bǔ)充することで骨密度を高められる。ブラックチョコレートを毎日30グラム食べれば、骨の健康が維持できる。
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