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2015年8月27日  
 

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體の12の器官に一番良い食材は? (7)

人民網(wǎng)日本語(yǔ)版 2015年08月27日08:07

7 .爪――牛肉。爪がだんだんと光沢を失い、割れやすくなった場(chǎng)合、最も効果ある治療法はタンパク質(zhì)と鉄分の補(bǔ)充だ。牛肉には豊富なタンパク質(zhì)と鉄分が含まれ、體にも吸収されやすい。


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