社會の進(jìn)歩、仕事と生活のペースの加速に伴い、現(xiàn)代人のストレスが増えている。科學(xué)技術(shù)を駆使した裝置が、人々のストレスを分かち合ってくれるかもしれない。人民日報(bào)海外版が伝えた。

米國の某サイトはストレス解消とリフレッシュの効果を持つヘッドバンドの実験を行った。このヘッドバンドをおでこにつけるだけで、眠気覚ましやリラックスの効果が得られるという。ある體験者は、耳の裏側(cè)が針で刺されるようにピリピリ痛み、脳がエネルギーで囲まれているのを明らかに感じることができると話した。ユーザーは電流の強(qiáng)度をコントロールでき、「眠気覚まし」、「リラックス」などのモードを選択できる。20?60分後に明らかな効果が現(xiàn)れ、1杯のコーヒーよりも効果的なほどだ。

ヘッドバンドの他に、ストレス解消のリストバンドも良い選択肢だ。米國のあるリストバンドは、イライラしてストレスを感じる時(shí)にリラックスさせてくれる。このリストバンドは主に心拍數(shù)を測定し、特許を取得したアルゴリズムを使い、一日における時(shí)間?場所?會った人に基づきユーザーのストレスおよび冷靜さのレベルを判斷する。リストバンドはユーザーがイライラしていることを察知すると注意を促し、深呼吸や瞑想など冷靜になれるさまざまな方法を提案してくれる。

日本の某社も最近、ストレス解消を促すジョギング用のイヤホンを発売した。このイヤホンは、気圧計(jì)、ジャイロスコープなど6つのセンサーを內(nèi)臓し、方向、加速度、心拍數(shù)、GPS位置情報(bào)を測定できる。多くのセンサーを持つため、このイヤホンはユーザーの心拍數(shù)に基づき再生する音楽を自動的に変更することができる。心拍が速ければリズムの緩やかな曲を選び、心を落ち著けストレスを解消するよう促す。（編集YF）

「人民網(wǎng)日本語版」2015年8月14日