どうして子供は常に元?dú)菀槐恰⑵¥熘椁氦胜韦坤恧??米専門誌「フロンティアズ?イン?フィジオロジー」に掲載された最新の研究から、子供は抗疲労性を備えた筋肉を持っているだけではなく、高強(qiáng)度の運(yùn)動(dòng)をしても速やかに疲労回復(fù)できる能力を備えていることが判明した。その能力は、日頃厳しいトレーニングに勵(lì)んでいる成年アスリートを上回るレベルという。中國婦女報(bào)が伝えた。
仏クレルモン?オーヴェルニュと豪エディスコーワン大學(xué)の研究チームが、8-10歳の男の子、アスリートではない成人、國家レベルのアスリートの被験者3組を?qū)澫螭趣筏垦芯郡蜻M(jìn)めた。自転車に乗った後の被験者の心拍數(shù)、酸素?fù)斎×?、乳酸除去率などの?shù)値を記録すると同時(shí)に、運(yùn)動(dòng)後の回復(fù)スピードを観察した。その結(jié)果、男の子が最も有酸素性エネルギー代謝率が高かったことから、高強(qiáng)度の運(yùn)動(dòng)後もあまり疲れを感じず、身體の回復(fù)スピードも成人より速い事実が明らかになった。
また、研究によると、子供は筋肉の持久力が成人より強(qiáng)く、これはトレーニングの合理化、スポーツの潛在力やスポーツに対する興味を培うことに役立っている。(編集KM)
「人民網(wǎng)日本語版」2018年7月18日
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